「照顧自己與善待自己」，是由歐洲精神健康倡議團體（GAMIAN- Europe）所編撰設計。台灣憂鬱症防治協會感謝施維雅（Servier）藥廠協助獲得授權、翻譯並支持印刷出版。 「照顧自己與善待自己」本手冊是專為憂鬱症患者而設計，包括許多具體有效的建議，適合想關心憂鬱症的民眾、患者及家屬參考。
