資料來源：聯合新聞網

聯合報元氣周報「聰明就醫、健保大數據」製作憂鬱症就醫專輯，呈現近三年來台灣憂鬱症就醫與花費的現狀。這是第一次可以知道台灣一年有多少人因憂鬱症而就醫、花了多少錢，有其重要價值。本次報導也再次凸顯目前台灣憂鬱症就醫的許多重要問題，以下分四點再次強調與補充。

一、台灣憂鬱症就醫仍不足，只有五分之一就醫：

本次分析發現以一○七年為例，台灣一年有近四十萬人在健保有憂鬱就醫紀錄，占全部投保人數的一點七％。台灣之前社區調查顯示只有五分之一的憂鬱症會求助，潛在未被治療的憂鬱症比例可能更高。

許多憂鬱症患者可能不知何謂憂鬱症，或不願承認自己有憂鬱症，或對憂鬱症有偏見抗拒治療。憂鬱症不積極治療可能會讓憂鬱更嚴重，甚至增加自殺危險性。

二、台灣憂鬱症短期治療、提早中斷仍太多：

本次分析發現一年憂鬱看診三次以下的占三成，顯示只接受短期療、提早中斷憂鬱症治療的現象仍然普遍。

抗憂鬱劑的副作用常在最初一到三天發生，而情緒改善效果常要一到二周後才出現。許多患者常因起初的副作用不舒服、覺得沒有效果，或稍有進步就提早中斷。

三、憂鬱症的認識與投資不足：

一○七年憂鬱症健保花費六十六點二億，只占當年健保總額不到一％。國外研究發現憂鬱症造成嚴重社會負擔，其中不到一半是治療憂鬱症的直接花費，五％是因憂鬱症而自殺的損失，更多的不直接花費則是因憂鬱症造成的生產力下降。

世衛組織建議投資一元於憂鬱症可回收四元。我們應教導民眾如何提早情緒管理預防憂鬱症，一旦罹患憂鬱症應積極治療、完整治療。

四、我們需要一個全民的抗憂鬱運動：

對精神病的「汙名及標籤化」常造成傷害與就醫障礙。Mariah Carey曾公開自己罹患雙極性情感疾患，她提到「疾病本身不可怕，可怕的是別人發現後看待自己異樣眼光所產生的巨大壓力」。Lady Gaga得到金像獎時坦言自己早年創傷、長期憂鬱症的折磨，呼籲大眾重視心理健康。台灣也需要全國性抗憂鬱症運動！大家一起宣導抗憂鬱症的重要性，降低汙名障礙，鼓勵勇於治療，重拾快樂與幸福人生。