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★★ 擁抱喜樂5字訣 ★★ 擁抱喜樂5字訣
『放、離、紓、轉、正』
★★ 步驟一:先試著冷靜沉澱『放』鬆深呼吸 ★★ 步驟二:暫『離』現場、隔絕刺激 ★★ 步驟三:適度『紓』解情緒,避免過度壓抑 ★★ 步驟四:試著『轉』換心境,放下成見 ★★ 步驟五:鼓勵自己『正』向思考,以同理心看待彼此立場 ★★
2012/01/04
100年捐獻名錄
2012/01/03
第六屆理監事名單
2011/11/16
臺灣憂鬱症防治協會2011年年會暨學術研討會『樂活銀髮族』活動海報
2011/11/16
第六屆理監事選舉公告
2011/10/19
2011年臺灣憂鬱症防治協會年會暨『樂活銀髮族』學術研討會壁報投稿延期訊息
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活動日期
活動標題
主辦單位
2011/06/22
社區心理健康系列講座
【高雄市忘憂草憂鬱防治協會】
2011/12/28
社區心理健康系列講座
【高雄市忘憂草憂鬱防治協會】
2011/12/14
社區心理健康系列講座
【高雄市忘憂草憂鬱防治協會】
2011/11/19
「微笑活力作夥GO」心理健康路跑活動,熱烈報名中!!!
【財團法人董氏基金會】
2011/11/30
社區心理健康系列講座
【高雄市忘憂草憂鬱防治協會】
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SEBoD (憂鬱症的社會與經濟負擔)
一個國際性的行動號召希望個人、政府與醫學界共同努力,以消除憂鬱症在亞洲引起的許多痛苦 ......
掌握黃金90天 重拾喜樂笑容
關鍵金三角 幫助他找回喜樂人生
現代青年當自強
解開母親憂鬱結
台灣憂鬱防治聯盟是由臺灣憂鬱症防治協會喜博樂推動小組、董氏基金會、生活調適愛心會、肯愛社會服務協會、高雄市忘憂草協會、向日葵全人關懷協會、快樂列車協會、高雄縣安心會、台南市憂鬱症關懷協會等民間團體組成,串聯各會力量,共同關懷憂鬱症病友並防治憂鬱 ......
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大選落幕 慎防選後憂鬱
孕服藥抗鬱 增嬰肺高血壓風險
大選緊繃!恐掀選前焦慮、選後憂鬱潮
家務打掃20分鐘以上 好處多
放鬆一下!少壓力少心病
偏頭痛藥 分止痛與預防
選舉症候群 精神科求診人數增2成
維B12與葉酸 有助老人記憶
憂鬱症藥物有些會產生副作用如感覺身體很冷、失控以致走路都可能撞到牆
憂鬱症初發病可借助精神力量處理
祈禱拜拜能趕走憂鬱症嗎?
自由呼吸-老菸槍易患COPD
坐椅摔傷致憂鬱症 日婦獲賠
吸菸後遺症 憂鬱焦慮影響生育
部分憂鬱患者 用藥病情反加劇
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